开封男科医院介绍六种可能谋杀你精子的食物，开封男科医院医生介绍说，健康的饮食有助于保护男性精子，自然，存在一些食品，能够对脆弱的精子造成损害。在《预防死精，从健康饮食开始》一文中，我们简单介绍了哪些食物有助于预防男性死精症的发生。那么，六种可能谋杀你精子的食物有哪些呢?

　　六种可能谋杀你精子的食物有哪些呢?开封阳光医院医生为您详细解答：

　　1、油炸食品：烧烤和油炸的淀粉类食物中含有致癌毒物丙烯酰胺，可导致男性少、弱精。此外，重金属镉、农药残留均对精子产生毒性。男性患上死精症，与锌这种微量元素的缺乏有关系。因此，多吃牡蛎、虾皮、动物肝脏、紫菜、芝麻、花生、豆类等富含锌的食物，可以减少死精症的发病几率。

　　2、酒精：如果已经患了肾脏方面的疾病，又长期酒精中毒，会使尿酸沉积导致肾小管阻塞，造成肾脏衰竭。

　　3、奶茶：目前市面的珍珠奶茶多是用奶精、色素、香精和木薯粉(指奶茶中的珍珠)及自来水制成。而奶精主要成分氢化植物油，是一种反式脂肪酸。反式脂肪酸会减少男性荷尔蒙的分泌，对精子的活跃性产生负面影响，中断精子在身体内的反应过程。相关阅读:死精症的预防注意事项

　　4、咖啡：咖啡会严重刺激人的交感神经。交感神经掌握人日间的所有活动，它受到刺激，人就会精神振奋，活力倍增。而副交感神经是负责男性夜间的生理、勃起等与性相关的活动的，它与交感神经属于表与里的关系。当交感神经活动频繁时，相对较弱的副交感神经就会受到压抑，临床表现为性欲的减退。

　　5、动物内脏：吃内脏补身，当心重金属“镉”损精不育。男科医院医生表示猪、牛、羊的肝、肾脏等，里面均有不同含量的重金属镉，人们在吃补的同时把镉也吃进肚子里，很可能会造成不育不孕，如果再加上本身就是吸烟人群，不育几率高达六成。

　　6、豆制品：国外有机构研究发现，大豆及其制品中含有丰富的异黄酮类植物雌激素，若摄入过多，自然会影响到男性体内雄性激素的水平，这是死精症的原因之一。

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