开封阳光医院医生根据前列腺增生的诱因，总结了一套防治前列腺增生的简易生活常识，下面就将它介绍给广大男性朋友。

　　

 

　　预防前列腺增生的生活常识：

　　防止感冒受凉：天气突然变冷时，前列腺增生患者症状往往会加重。患者应适时保暖，预防感冒及上呼吸道感染。

　　避免久坐少动：久坐可致会阴部充血，使排尿困难，应提倡力所能及的文体活动，有利于症状减轻。

　　不要忍尿憋尿：忍尿憋尿会使膀胱过度充盈，膀胱逼尿肌张力减弱，甚至发生急性尿潴留。应做到有尿意即排出，夜间少饮水，以免熟睡后，膀胱过度充盈。

　　少食辛辣刺激食物：前列腺增生患者应少食辛辣刺激性食物，保持大便通畅，可使症状减轻。

　　严格禁酒：饮酒可使膀胱颈及前列腺充血而发生急性尿潴留，故应严格禁酒。相关阅读：前列腺肥大导致的危害是什么

　　适量补充饮水：有些患者因尿频而不敢饮水，其实饮水过少可致脱水，尿液浓缩易形成结石。白天饮水不应限制;晚间可适量减少饮水量。

　　慎用某些药物：平时应少用或不用阿托品、颠茄等抗胆碱类药物，还有麻黄素，异丙基肾上腺素拟交感神经药，因这些药可加重排尿困难，剂量大时，还会致急性尿潴留。

　　温馨提示：以上就是关于前列腺增生的生活常识的分析，相信大家都了解的差不多了吧，如果感觉身体不适，请您尽快前往的男科医院进行检查，查明病因对症治疗;一定要及时的进行治疗，避免病情的进一步发展。如果还有什么疑问，或者想了解其他男科知识，可以点击在线咨询，开封阳光医院医生可详细帮您解决疑问。

　　

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